Yoga Go

Yoga Go é um app para criar séries de yoga personalizadas de acordo com suas necessidades e objetivos. Para isso, você só precisa adicionar seus objetivos e seu nível atual.

Claro, o primeiro passo na personalização de sua série é preencher dados pessoais, como sua altura, peso, peso que deseja e idade. Após adicionar todas as informações, você receberá um planejamento único desenvolvido de acordo com suas necessidades em menos de cinco minutos.

Quando a série estiver pronta, você só precisará se ater a ela. Por sorte, Yoga Go define lembretes, e também inclui vários vídeos para te ensinar como executar cada posição corretamente. O app também rastreia por quanto tempo você se exercita e as calorias queimadas em cada sessão.

Yoga Go é um app incrivelmente útil para a prática de yoga com o qual você pode criar uma série personalizada. É importante destacar que você precisará se registrar com um dos planos de assinatura do app para poder acessar sua série.